开展户外拓展培训要做好哪些准备?

随着拓展培训的普遍推广,越来越多的企事业单位参加了拓展培训,但许多第一次参加培训的学生仍然缺乏着装知识。以下旅游顾问小边介绍了户外拓展培训的着装问题。在春季和夏季参加户外扩张时,最好戴上遮阳帽。许多人认为夏天的太阳很热,很容易晒黑皮肤,事实上,春天的紫外线更强,特别是在4月和5月,如江苏苏北、徐州、盐城、淮河、宿迁、山东、河南、河北等北方省市气候干燥,更容易晒黑。所以最好戴上太阳帽,以避免阳光直射。在服装方面,尽量穿干衣服,因为春夏天气温度高,户外活动容易出汗,服装的出汗功能非常重要。棉纸面料夹克或T这件衬衫来很舒服,但是出汗的时候很难在短时间内变干,容易闷热,感觉不舒服。很多人喜欢在户外活动中穿牛仔裤。其实户外运动量大的时候不适合穿牛仔裤,尤其是夏天。腿出汗的时候,牛仔裤会把大腿包起来粘在上面,做动作会消耗更多的体力,不方便活动。选择化纤面料比较合适,这种织物能迅速吸收汗液,然后通过空气循环在短时间内蒸发汗液,使身体感觉干燥。许多快速干燥的衣服选择化纤作为织物。秋冬季节参加拓展训练时,应注意防风保暖。由于中国北方城市风沙较大,服装应尽可能分为多层。外层为防风层,中层为保暖层,内层为排汗层。多层服装的优点是可以根据外部温度随时调整衣服??阕幼詈醚≡窨硭傻目钍?。由于天气寒冷,下半身会穿暖和的裤子??硭傻目阕痈屎匣疃?。北京团建公司 鞋子没有特殊要求。一般运动鞋都可以。尽量选择鞋底较厚的鞋子,这样可以缓冲和?;ぷ悴?。我赞扬了我踩过它<评论收起孤独的咏叹
2015-08-20feichi·TA获得626多个赞知答案的答案:64采纳率:0%帮助hezhong的人:55.1万我也去回答问题,访问个人页面,关注所有的拓展训练服,以轻便、适合运动为原则。
尽量选择透气性好的速干衬衫或短袖,下身可以穿着速干裤或运动裤,避免穿裙子、短裤。
鞋子可以穿运动鞋,不要穿凉鞋、高跟鞋或靴子等不方便运动的鞋子。